Ang isang tsaa na gawa sa mga dahon ng raspberry ay may permanenteng lugar sa natural na gamot. Sa partikular, ang mga umaasam na ina na malapit nang manganak ay maaaring makinabang mula sa epekto. Ang paghahanda ng tsaa ay maaari ding magkaroon ng nakapapawi na epekto sa banayad na mga problema sa tiyan at bituka. Kung nagtatanim ka ng mga halaman ng raspberry sa iyong sariling hardin, sulit na patuyuin ang mga dahon ng iyong sarili upang palagi kang umasa sa isang malusog na supply.
Paano patuyuin nang tama ang mga dahon ng raspberry?
Ang mga dahon ng raspberry ay dapat hugasan upang matuyo, ilagay sa papel sa kusina o tuwalya sa kusina at tuyo sa isang mahangin, mainit na lugar. Kapag sapat na ang tuyo, kapag kumaluskos at gumuho, maaari silang ilagay sa masikip na lalagyan para sa pag-iimbak ng tsaa.
Kailan at paano dapat anihin ang mga dahon ng raspberry?
Ang mga maliliit at mapusyaw na berdeng dahon ay naglalaman ng karamihan sa mga aktibong sangkap. Maaari mong bunutin ang mga ito nang paisa-isa mula sa mga tungkod o putulin ang buong sanga at pagkatapos ay putulin ang mga dahon.
Paglilinis ng mga dahon
Dahil ang mga dahon ng raspberry ay maaaring kontaminado ng alikabok, lupa at mga insekto, dapat mong hugasan nang mabuti ang mga ito bago patuyuin:
- Maglagay ng tubig sa lababo at ilagay ang mga papel.
- Swirl saglit sa tubig at ilagay sa isang salaan.
- Buhusan ng sariwang tubig at banlawan muli ng maigi ang mga dahon.
- Pagkatapos ay tuyo sa isang salad spinner o gamit ang papel sa kusina.
Pagpapatuyo ng mga dahon ng raspberry
Upang mapangalagaan ang mahahalagang sangkap, dapat kang magpatuloy sa mga sumusunod kapag nagpapatuyo:
- Ipagkalat ang papel sa kusina o tuwalya sa kusina sa wire rack.
- Ilagay ang mga dahon sa isang maluwag na layer sa base.
- Ilagay ang mga tuyong bagay sa mahangin at mainit na lugar.
- Suriin at paikutin araw-araw para mabilis at pantay-pantay ang mga dahon ng raspberry.
- Kung kumakaluskos ang mga dahon ng raspberry kapag hinawakan at maaaring madurog sa pagitan ng iyong mga daliri, maaari mong i-pack ang tsaa sa madilim at mahigpit na angkop na mga lalagyan.
Pagpapatuyo sa dehydrator
Ang dahon ng raspberry ay maaari ding tuyo sa isang dehydrator:
- Para gawin ito, ilagay ang mga dahon sa rack at ilagay sa dehydrator.
- Itakda ang pinakamababang temperatura upang mapanatili ang pinakamaraming sangkap hangga't maaari.
Paghahanda ng tsaa
- Para sa bawat tasa kailangan mo ng dalawang kutsarita ng dahon ng raspberry, na ikukuskos mo sa pagitan ng iyong mga daliri bago ihanda.
- Ilagay ang mga dahon sa isang salaan o tea bag
- Ibuhos ang kumukulong tubig sa ibabaw nito.
- Ang oras ng steeping ay lima hanggang sampung minuto.
Raspberry leaf tea ay napakasarap kapag hinaluan mo ito ng blackberry leaves o iba pang herbal teas.
Tip
Upang maiwasan ang masakit na pinsala, magsuot ng guwantes kapag nag-aani ng mga dahon ng raspberry sa mga halaman ng raspberry na may mga tinik.
