Ang Field horsetail ay ang halamang gamot na may pinakamataas na nilalaman ng silica. Ang mineral na ito ay naglalaman ng maraming silikon, na sumusuporta sa maraming proseso sa ating katawan. Gamit ang mga tamang tagubilin, makakagawa ka mismo ng healing tea na may maraming silica.
Paano mo aalisin ang silica sa field horsetail?
Upang matunaw ang silica mula sa field horsetail, ibuhos ang kumukulong tubig sa pinatuyong horsetail at hayaan itong kumulo nang mahina sa loob ng isang oras. Nagiging sanhi ito ng pagtaas ng silica content sa tubig ng walong beses. Pagkatapos ay salain ang tsaa at tamasahin ito nang mainit.
Bakit kapaki-pakinabang ang silica para sa kalusugan?
Field horsetail ang may pinakamataas na proporsyon ng mineral na ito sa 10% silica. Ang silica ay binubuo ng mahahalagang silicon at maypositibong epekto sa kalusugan ng selula ng balat, buhok, kartilago at buto. Kaya naman nakakatulong ang field horsetail sa mahahalagang lugar gaya ng:
- Pag-promote ng pagbuo ng buto at kartilago
- Suporta sa immune system at depensa
- Pag-promote ng paglaki ng buhok
- mas mahusay na elasticity ng connective tissue at tendons
- Pagpapagaling ng Acne, Eksema at Pantal
- Pampaginhawa mula sa sunog ng araw, paso at maliliit na sugat.
Paano ako gagawa ng tsaa na may maraming silica mula sa field horsetail?
Ang
Silicic acid ay madaling makuhasa mas mataas na temperatura mula sa field horsetail. Sa temperatura ng silid, ang mineral ay halos hindi makuha mula sa panggamot na damo na may normal na tubig sa gripo. Kung ang tuyong field horsetail ay ibubuhos ng kumukulong tubig upang gawing tsaa, ang proporsyon ng silica sa tubig ay tataas ng walong beses. Upang gawin ito, ang pagbubuhos ay dapat kumulo nang malumanay para sa isa pang oras. Pagkatapos lamang ay ibinuhos ang tsaa. Tangkilikin ang mainit na tsaa sa pagitan ng mga pagkain. Kung mayroon kang kidney o heart failure, hindi ka dapat uminom ng tsaa na gawa sa field horsetail.
Tip
Magluto ng horsetail tea nang maaga
Ang paghahanda ng tsaa mula sa field horsetail ay medyo kumplikado at tumatagal ng mahabang panahon. Gayunpaman, madali kang makakapaghanda ng mas malaking bahagi at maiimbak ito sa refrigerator sa loob ng 24 na oras. Hindi nito nililimitahan ang epekto ng mineral. Sa ganitong paraan mayroon kang supply na nasa kamay at maaari mo itong painitin nang sariwa kung kinakailangan.
