Ang Ehersisyo ay napatunayang makakatulong na mapataas ang kakayahang mag-concentrate. Ang juggling ay partikular na mahalaga dahil ang paghagis at paghuli ay nagpapabuti sa daloy ng dugo sa katawan at utak. Ang parehong hemispheres ng utak ay kailangang gumanap sa mataas na antas, ang kamalayan ng katawan ay pinabuting at ito ay napakasaya rin. Madali kang makakagawa ng mga juggling ball kasama ang iyong mga anak at makapagsimula kaagad. Sasabihin namin sa iyo kung paano ito gumagana.
Paano ka makakagawa ng sarili mong juggling balls?
Para ikaw mismo ang gumawa ng juggling ball, maaari mong punan ang mga balloon ng butil na nilalaman gaya ng lentil o kanin at maglagay ng ilang layer ng balloon sa ibabaw ng isa't isa, o tumahi ng indibidwal na juggling ball mula sa tela o malambot (artipisyal) na balat at punuin sila ng butil na materyal.
Ano dapat ang magandang juggling ball para sa mga baguhan?
Sa juggling balls mahalaga na sila ay:
- Magkaroon ng magandang timbang at magandang pagkakahawak.
- Huwag masira kahit na madalas itong ihulog sa sahig.
- Huwag gumulong.
- Maganda ang makulay.
Variant 1: Mga lobo na puno ng butil na nilalaman
Material:
- Mga bilog na lobo (€12.00 sa Amazon) sa iba't ibang kulay
- Funnel
- Gunting
- walang laman na bote
- grainy filling material, hal. lentil, kanin, coarse s alt, teriyaki noodles
Mga Tagubilin:
- Hayaan munang tumulo ang filling material sa funnel papunta sa bote.
- Magpapalo ng lobo at ilagay ito sa leeg ng bote.
- Ibalik ang bote para mahulog ang laman sa lobo.
- Alisin ang lobo.
- Putulin ang leeg ng dalawa hanggang tatlong lobo at ilagay ang bilog na bahagi ng lobo sa ibabaw ng napuno na upang sarado ang butas.
Pananahi ng juggling ball mula sa tela
Ang mga bolang ito ay mas matibay kaysa sa unang variant. Maaari mo ring hayaan ang iyong pagkamalikhain na tumakbo nang ligaw at gawin ang mga bola sa iyong mga paboritong kulay, itugma sa iyong damit o ginawa mula sa mapanlikhang pattern na materyal.
Material:
- Tela o malambot (artipisyal) na balat
- granular filler
- maliit na funnel
- Mga kagamitan sa pananahi (karayom, sinulid, gunting, posibleng makinang panahi)
- Patern ng pananahi (magagamit para sa pag-download sa internet)
Mga Tagubilin:
- Gupitin ang mga piraso ng pattern.
- Tahiin ang bola ayon sa mga tagubilin. Magtrabaho nang tumpak, kung hindi ay hindi magtatagpo ang bola sa isang punto.
- Tahiin ng mabuti ang mga sinulid para walang maluwag.
- Pagsamahin ang lahat ng piraso, ngunit hayaang bukas ang huling tahi.
- Iikot ang bola.
- Gamitin ang funnel para punan ang filling material sa pamamagitan ng pagliko ng opening.
- Isara ang opening gamit ang mattress stitch.
Tip
Kung wala kang anumang mga balloon sa kamay, maaari mong punan ang mga lumang sneaker na medyas ng butil na materyal. Iikot ang medyas nang dalawa hanggang tatlong beses sa gitna at ilagay ang ikalawang kalahati ng medyas sa ibabaw ng nagresultang bola. Handa na ang upcycling juggling ball.
